Azúcar en los alimentos

La opinión de Sara

¡Hola a todo/as!

Hoy os traigo este artículo sobre el azúcar contenido en los alimentos, que a pesar de que ya se le ha dado mucho bombo a este tema, quiero dedicar la entrada a ello.

Todos sabemos que la Coca Cola tiene mucho azúcar, sí, al igual que los dulces, pero… ¿y el resto de alimentos? Quizás os sorprendáis al saber que algunos alimentos que jamás imaginaríais que tuvieran azúcar, lo tienen. Por ello, aquí os dejo esta imagen que he elaborado, indicando cuantas cucharadas de azúcar (de postre, unos 3 gr) tienen aproximadamente algunos alimentos. El azúcar indicado es referente a la cantidad de producto que aparece en la imagen.

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